Как учат майките – трикове и тактики за успех 

Последна промяна 10.11.2023

Какво учат майките? Как се справят със съчетаването на грижите за дома, децата и личното самоусъвършенстване?

От каква помощ имат нужда в ежедневието? 

Вижте какво показа анкетата ми, в която участваха дами между 26 и 45 години. 

Кой се включи в анкетата 

Как учат майките - трикове и тактики за успех. В Анкетата участваха 39 дами. От тях 67 % са учили нещо, докато са в отпуск по майчинство.

Вижте и трите причини, които мотивират майките да надграждат образованието си:

Резултати от анкетата - защо записахте това обучение

В кои области са най-желаните курсове

Отговорите, които се срещат най-често са в три основни сфери:

✅ Педагогика

✅ Психология

✅ Дигитален маркетинг

Извън тях картината е пъстра. Можете да разгледате всички обучения, които майките са изброили в тази публикация: 

Какво най-често учат майките

Получих и два отговора, които оставям тук – за размисъл и вдъхновение. 

📌 Споделено от майка на 3 деца

“Завършила съм висшето си образование, преди да се омъжа и да родя трите си деца. Навремето ценностите и приоритетите бяха ясни и точни. Такъв въпрос като този горе нямаше – „Колко големи бяха децата ви, докато учехте?“

Сега раждат деца, живеят заедно, пък тогава решават да се оженят. И по някое време, майките решават, че трябвало да учат… Объркани ценности и ред…”

📌 Разказ от майка на 4 деца

“След раждането на първото си дете завърших една магистратура (лингвистика); след раждането на второто завърших обучение за консултант по кърмене; след раждането на третото завърших две сертифициращи обучения (дула, обучител за раждане); сега четвъртото е на три и предстои да се включа в бакалавърска програма за акушерка 🙂”

 Какво искат майките, които се връщат на работа?

Как се жонглира с образование, деца и домакинство

Как се жонглира с образование, деца и домакинство

Липсата на време за спокойно учене, недоспиването и хроничната преумора са трите най-сериозни спънки пред жените. 

Споделям и малка част от отговорите на въпроса:

“Кое ви беше най-трудно покрай обучението, грижата за семейството и другите ви отговорности?”

  • Да намеря време за всичко. Въпреки добрата организация винаги изникваха непредвидени обстоятелства покрай децата, които проваляха графика ми
  • Да съм пълноценна навсякъде – у дома, с децата, кучето, градината, на основната ми работа и в университета
  • Липсата на самоувереност ми правеше спънки по време на обучението и приключването на курсовете
  • Най-трудно ми беше да се съсредоточа, докато следя и детето, за да не направи някоя беля
  • Липсата на време и това, че трябва да приоритизирам ученето в почивните дни

Сред другите предизвикателства пред майките са и мотивацията, изграждането на навици за учене, липсата на постоянство, разсейването, неумението да поискат помощ, жертването на личното време за почивка и грижа за себе си.

 Михаела Георгиева: Провалите не са страшни, те ни водят напред 

Кога майките намират време за лекции

Кога майките намират време за лекции

Златното време за майките е, когато децата спят. Това е един от малкото моменти, в които могат да се фокусират спокойно. 

Вижте още отговори на въпроса “Как намирате време за учене?” и пробвайте какво ще сработи за вас. 

  • Учене късно вечер или рано сутрин, докато другите спят
  • С помощ от близки, които гледат детето
  • На първо място жертвах лично време за външния си вид и спорт. Добра организация и оптимизация на домакинските задължения, за да имам време да уча, докато най – малкото дете спи
  • Приоритизиране, учене в движение (навън с количката), използване на всяка свободна странична помощ
  • Слушам лекции докато шофирам
  • Определям приоритетите. Няма как да се справя перфектно едновременно с ученето, децата, работата, домакинството. По-маловажните задачи делегирам на някой друг, за да освободя време за занятията и самостоятелната подготовка
  • Единствената хитрина в моя случай е отдаден и грижовен съпруг. Нямам друга тактика. Той ми осигурява времето за учене и писане по поставените задачи
  • Спя по-малко, използвам работното време, гледам лекции докато гладя, готвя и т.н.
  • Имам предварително изготвен план за деня и се придържам към него. Всички дейности са разпределени по часове
  • Учех всеки ден по време на следобедния сън на децата и вечер, когато заспят. Наложих си да уча винаги по едно и също време – след известен период става рефлекс

 Кои са любимите социални придобивки на майките

От каква подкрепа се нуждаят майките, докато учат и колко е важна ролята на мъжете

От каква подкрепа се нуждаят майките, докато учат

Попитах жените “Каква помощ би ви помогналa най-много?”, ето и отговорите в топ 3:

  1. Повече разбиране и подкрепа от страна на партньора
  2. Някой да гледа децата и да поеме домакинството
  3. Детегледачка, домашна помощница

 

Друга помощ, която би зарадвала жените:

  1. Детски център в университета, стая за преповиване, в случай че мога са си взема детето 
  2. Опитът на различни хора, които въпреки всичко са се справили
  3. Трикове за бързо учене и повече онлайн материали – текст и видеа
  4. Морална, финансова 😁 научих се да не отказвам помощ и подкрепа
  5. Облекчени изисквания за присъствие на лекционни занятия
  6. Ако лекциите не трябва да се четат, а са за слушане, е по-лесно
  7. Намалено работно време

Какво мотивира жените да търсят кариерно развитие 

Какво мотивира жените да търсят кариерно развитие 

Помолих майките да добавят свое мотивиращо послание към другите жени и да споделят какво ги движи напред.

Вижте какво написаха:

Загубих 10 години от живота си да се чудя какво да уча и дали бих се справила. Истината е, че се справям. Имам прекрасно семейство, което е зад мен и поема една част от удара, както и чудесни разбиращи колеги в работата си и университета.

П. П. Отделяйте достатъчно време за сън.

Независимо от възрастта и броя на децата, [съветвам майките] винаги да намират време за професионално усъвършенстване. Това не само поддържа самочувствието и духа на жената, но дава и пример за децата й да си поставят все по – амбициозни цели.

Опитайте се да приемете, че след появата на децата няма да можете да правите всичко както по-рано. Опитайте се да не се гневите на себе си и околните – няма да ви помогне 🙂 А ако се гневите – нормално е, позволете си да не се обвинявате. Вместо това се радвайте на тези мигове, които ще са спомен много по-скоро, отколкото очаквате. И обичайте!

Въпреки, че съм по майчинство и сами с мъжа ми си гледаме детето, считам, че е много важно жената да не губи своята професионална квалификация – живеем в много динамично време и човек трябва да е адекватен на търсенето, защото в България стандартът е нисък, повечето семейства са на ръба на бедността и много лесно човек може да остане без доход и без работа. Затова се опитвам да съвсместявам майчинството с учене и малко допълнителна работа.

Мотивират ме приятелите и колегите ми. За това бих посъветвала останалите майки да не губят връзката си с околния (професионален) свят, защото изпадаме в дупка, от която много трудно се излиза после.

Обратното на мотивация – имам постоянни съмнения, че ощетявам децата си за сметка на мои фантазии, но засега удовлетворението е по-голямо от страха.

Важно е да учим, докато отглеждаме децата си. Така не само усъвършенстваме себе си, но даваме и прекрасен пример на децата.

Мотивира ме това, че искам да съм добър пример за децата си. Да не виждат в майка си отчаяна съпруга, а човек, който цени себе си и иска да се развива и усъвършенства.

Да си припомнят ежедневно колко са можещи и колко далеч са стигнали.

Планирайте и комуникирайте. Когато реших да запиша курса, говорих с мама, мъжа ми и сестра им и им казах че ще имам нужда от подкрепа за тези и и тези дни, казах, че ще е по различно, попитах ги дали и как биха искали да ме подкрепят.

Добре е да превърнем ученето на нови неща в рутина – така винаги ще напредваме.

Мотивира ме развитието и чувството за пълноценност след всяко обучение. Възможността за създаване на личен бизнес, също.

Защо е важно да попълним опцията за кариерна пауза в LinkedIn?

Какви са основните предизвикателства пред майките, които учат

Всичко се постига, време се намира, стига да има желание и лесният начин се открива. Готвех за няколко дни, правех заготовки и замразявах, за да имам домашна храна за 20 мин. Помагаха ми мисловни карти.

Мотивацията при мен се крие в това, че искам да бъда най-добрия пример за дъщеря си, но и за съпруга си.

Да правят каквото обичат по време на майчинството и след това, да не загубват идентичността и интересите си. Колкото и да е трудно, начин се намира. 

Никога не се отказвайте да учите и да се усъвършенствате!

Моята най-голяма мотивация е детето ми. Искам да бъда пълноценен човек, родител и личност. Примерът е важен.

Учете винаги. Помолете за помощ и казвайте от какво имате нужда на хората около вас

Джандева блог за кариерно развитие

Намери ме в социалните мрежи:

Блогът на Джандева във Фейсбук 

Кариерно развитие & малък бизнес – група във Фейсбук

Инстаграм

Linkedin


Прочети още от блога:

Как да сложим край на дискриминацията по пол и години

Безкрайното премисляне не помага, когато търсите кариерна промяна

Александра Джандева

Аз съм Александра Джандева – журналист, комуникационен специалист и майка на три деца.

Помагам на предприемачите да покажат своята експертиза и да стигнат до точната публика в медиите и социалните мрежи.

Подкрепям жените, които са на кариерен кръстопът, обмислят преквалификация, търсят идеи за развитие на бизнес или вече имат такъв.