Ася Райкова – Здрави заедно
Последна промяна 10.11.2024
Ася, с какво се занимаваш?
Подкрепям жени над 35 да поддържат силен корем и здравословно тегло в периода перименопауза/менопауза.
В онлайн студио „Здрави заедно“ предлагам групови и индивидуални програми, които включват тренировки за различни нива, насоки за балансирано хранене, мисловни нагласи и моята лична подкрепа.
Редовно провеждам безплатни събития във Фейсбук групата „Здрави заедно с Ася Райкова“.
Каква е мисията на твоя бранд и какви са ценностите, в които вярваш?
Треньор съм на жени, които желаят да живеят осъзнато и да поддържат добра форма – физически, психически и емоционално.
Мисията ми е да ги вдъхновявам:
– към естествени и здравословни методи в движението, храненето и грижата за себе си;
– да поддържат духа си висок, да се стремят към личностно развитие и да не спират да мечтаят;
– да поддържат добра връзка със себе си, за да се харесват и да се гордеят с примера, който дават на своите деца.
Вярвам, че всяка съвременна жена може и заслужава да се чувства лека, бодра и удовлетворена.
Най-удовлетворяващият път към това е като се учим да разбираме, уважаваме и обичаме себе си.
Къде да те намерим онлайн?
Фейсбук страница на „Здрави заедно“
Фейсбук групата „Здрави заедно с Ася Райкова“
🆕 Запознай се с още експерти и предприемачи – разгледай целия каталог.
Абонирай се за Lifelong learning – бюлетинът, който помага на експертите и предприемачите да се свързват в общност и вземи подарък: 🎁 3 идеи за развитие на личния бранд и бизнес.
Александра Джандева
Аз съм Александра Джандева – журналист, комуникационен специалист и майка на три деца.
Помагам на предприемачите да покажат своята експертиза и да стигнат до точната публика в медиите и социалните мрежи.
Подкрепям жените, които са на кариерен кръстопът, обмислят преквалификация, търсят идеи за развитие на бизнес или вече имат такъв.
